健康咨询描述: 军训的时候开始的,已经几个月了,偶尔走路会痛,但是有时候跑步都没事,最近又开始了,走路的幅度一大就会有比较强烈的撕裂痛感
多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等
指导意见:
中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。
主要考虑是否是出现了足部筋膜炎,可以通过去医院检查确诊,日常可以尝试每天用热水泡脚,外用一些活血化淤通络止痛的膏药,穿宽松柔软的鞋袜,适当休息一段时间来缓解症状。
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