健康咨询描述: 腰椎骨折手术内固定后已有49天,我一天一个鸡蛋,一盒纯奶,一天有肉,还要不要补钙片,喝蛋白质粉?
骨折对饮食没有较高的要求,不建议过多的食补,建议普通饮食,营养均衡,多饮食新鲜蔬菜、牛奶及水果,有利于机体钙离子的吸收及应用,禁烟酒,多晒太阳,阳光中的紫外线有利于钙离子应用,促进骨折愈合。
通过你的详细描述为腰椎骨折术后,已经49天左右,分析腰椎骨质为松质骨,一般都能愈合,所以补钙的意义不大。建议多晒太阳,可以喝牛奶,建议定期复查拍片。
我是压缩机骨折,松质骨,是什么骨?蛋白质粉不能喝吗?喝蛋白质粉,有什么坏处?谢谢
松质骨愈合挺快的。
病情分析:
腰椎骨折手术内固定后需要补充钙质,多吃含钙高的食物,比如瘦肉,牛奶,蛋类,鱼类,海鲜,豆制品等,也可以适量吃些核桃,杏仁,花生,芝麻等。
指导意见:
可以不吃补钙的药物,食补就可以,因为食物中含钙量很高的,容易被人体吸收,不建议喝蛋白粉。还要多喝水,吃新鲜的蔬菜和水果。
以上是对“腰椎骨折手术内固定49天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
喝蛋白质粉,有坏处吗?谢谢
没有坏处,其实牛奶,鸡蛋,豆制品都含有蛋白质,容易吸收,可以多吃些。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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