健康咨询描述: 我手好小想让它变的大,要怎么办?要吃什么?有没有药
应该先补充蛋白质,促进身体肌肉的整体成长,多吃牛肉和主食,有条件可以买桶蛋白粉,如果仅仅只是想变粗就没必要去健身房,想壮实的话可以去健身房做些力量训练比如哑铃。
病情分析:
你好!根据你反映的问题,手小想变大这个是自身基因的问题,可以通过手部的锻炼稍长大一点儿,但是很慢。
指导意见:
建议你用手多做活刺激手部各个小关节的增长,但是也不会很快就变大,需要慢慢的长大,可以补点钙片。
以上是对“吃什么可以让手变大,吃什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那种钙片比如
补钙的话就吃迪巧片吧!里面还有D3帮助钙的吸收。其实手小没有啥不好的,想小的还小不了呢!
吃迪巧片不会对身体有影响吧
这个就是补钙的,副作用很小的,放心吃就行了
除了那个就没有其他的了吗?
很多补钙的药啊!可以去药店看看的。
病情分析:
这种情况是和遗传有一定关系的,一般不会有什么方法使手变大,只能说平时多吃含钙高的食物,促进骨骼的发育。
指导意见:
含钙高的食物有排骨,牛奶,豆浆,虾皮,海带,紫菜等。没有什么药能够使手变大,平时可以注意增加营养,多吃富含蛋白质及多种维生素的食物。
真的小啊医生吃的又多就是不会变大
这是和遗传有一定关系的,手部可以多做拉伸运动。
我做过没用医生真的没什么药
这个确实没有什么药能够使手变大的,不要有什么幻想。
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