健康咨询描述: 睡觉睡不沉,晚上睡觉还能听见这个声音那个声音,就是睡不着,已经半个月了,很困就是睡不着,脑子还好胡思乱想,自己不想,还控制不住,这是什么病,该怎么办
根据患者病史症状,可以考虑神经系统疾病,植物神经功能紊乱,建议去精神科就诊。做血常规,尿常规,肝肾功能,心电图,腹部彩超,头颅核磁等。等化验检查结果出来后做进一步治疗。
病情分析:
如果是这种情况的话,入睡困难或者睡眠不深以及早醒并且伴有这种胡思乱想自己容易操心想很多事情,并且想一些坏的事情,考虑可能还是属于一个焦虑所引起的症状。
指导意见:
建议这种情况应该注意保持良好情绪,不要熬夜,不管是工作还是生活,学习压力不要太大,注意劳逸结合,可以服用一些安神补脑液配合谷维素。
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看这种情况。应该是压力大或者焦虑引起的。
指导意见:
建议你可以改变一下你的睡眠生活习惯。比如晚饭一定要早吃。睡觉之前可以用温热的水泡泡脚,然后喝半杯牛奶,然后安静的坐在那儿看会书,一定不要看手机和电脑。或者也可以去室外进行散散步。
以上是对“睡觉睡不沉,晚上睡觉还能听见这个声音那个声音,就是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,睡眠质量差,请问一下你做什么工作,考虑可能跟你精神压力大有关系。
指导意见:
建议跟放松心情,保持心情舒畅,多到户外活动,培养积极向上的生活习惯。可以给予安神补脑液口服液,对症治疗。
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