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我今年17我还能张高吗

男 | 17岁 2019-10-22 17:42:27 5人回复 来自

健康咨询描述: 一般骨骼什么时候闭合在什么年龄,我还有机会会张高吗如果可以需要补充哪些营养

医生回复区

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2019-10-22 17:50:52 我要投诉

      身高能增长的前提是骨骺没有闭合,男孩骨骺闭合年龄一般在18-20周岁,也有20岁后闭合的,存在个体差异,不能仅根据年龄判断。17岁身高增长大多没有停止,由于身高增长需要多种营养素,要求均衡饮食,可以适当增加富含蛋白质及钙的食物,比如纯牛奶。
      

尹翠妍
尹翠妍 安溪县中医院   主任医师 擅长: 急性胃肠炎、病毒性肠炎 小儿生长发育,小儿腹泻,小 帮助网友:17293称赞:5
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2019-10-22 17:50:56 我要投诉

      您好,建议到当地三级甲等医院做骨龄片,看骨缝是否闭合,骨缝没有闭合的话,晚9点之前睡眠多运动,有利于生长激素的分泌,多吃含钙的食品有利于长个。骨缝闭合的年龄,不同人是不一样的,一般在青春期末是要闭合了的。
      

那慧玲
那慧玲 副主任医师 擅长: 新生儿肺炎,小儿支气管炎,新生儿寒冷综合征,新生儿 帮助网友:7847
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2019-10-22 17:45:57 我要投诉

      病情分析:
      您好骨骺线闭合因为每个人个体差异,大约在17-18岁时骨骺线完全闭合。
      指导意见:
      所以您可以差一下骨骺线,如果未闭合,注意多吃含钙食物,多吃瘦肉类补充蛋白质,多喝牛奶,多做向心性运动,比如打篮球抓双杠等也是可以有长高可能得。
      
      以上是对“我今年17我还能张高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鲁庆松
鲁庆松 医师 擅长: 感冒,发烧,小儿腹泻,消化不良,发热 帮助网友:11288称赞:4
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2019-10-22 17:46:59 我要投诉

      病情分析:
      在正常的情况下,骨骼线闭合在十八九岁20岁左右,有的会提前到十六七岁,需要进行检查来确诊。
      指导意见:
      由于生活水平的提高,饮食条件非常好,所以古故县提前闭合,在临床上也是很常见的,想要知道是否闭合需要做x光片检测确定。
      

杨丽琳
杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺,在心内科对急性左心衰,急性 帮助网友:7815
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2019-10-22 17:49:31 我要投诉

      病情分析:
      一般男生在18岁骨骺线开始闭合,在22岁左右骨骺线才会完全闭合,所以你17岁还是有长高的空间的,只不过速度比较缓慢,不会出现大幅度的长高!
      指导意见:
      长高三要素!一是饮食一定要营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果等,二加强体育锻炼,多做弹跳运动拉伸动作如打篮球,摸高等,三就是要保证充足的睡眠!

2019-10-22 17:53 匿名追问

每次蹲下骨骼都发出声音这是骨骼闭合的前兆吗?医生

2019-10-22 18:02医生回答:

不是的!在你这个年龄属于一种正常的生理性的响声。主要就是在蹲下来的时候,关节软骨以及肌腱滑膜相互摩擦所产生的,也有可能是关节腔内的气体受到挤压之后出现气泡所产生的!和骨骺线闭合没有关系!

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