健康咨询描述: 我家孩子我要求每天晚上9点准时睡觉,睡觉前喝纯牛奶,我就想知道,每天睡觉和牛奶,有助于孩子长高吗?天天喝牛奶,会不会让孩子的骨头什么提前闭合,影响身高
病情分析:
您好,适度的喝牛奶是助于提高孩子的免疫力和身高的增长。
指导意见:
平时让孩子多做一些户外运动,多晒太阳,让孩子多吃一些蔬菜和水果。如果还是担忧可以给孩子测一些骨龄。
什么叫适度的喝?然后天天喝,会不会让孩子的骨龄提前?
一天一袋是在正常范围之内的
就是把牛奶喝多了,会不会有副作用
喝好一点的是没有关系的
你好,如果是天天喝牛奶的话,应该是不会让孩子的骨后提前闭合的,是不会影响身高的。你孩子这个作息时间非常好,因为晚上10点左右时,生长激素分泌比较旺盛的时候,早睡觉有利于长高。
你好,六岁的宝宝,每天牛奶量保持在400到500毫升左右就可以了,同时要多晒太阳,要规律睡眠,多做上举运动,比如游泳,跳绳,跳高,完单杠等,这些都有利于增高。
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