健康咨询描述: 最近几个月里总是会觉得心情莫名烦躁,对人对事越来越没有耐心,尤其近一个月,在吵闹的环境中更是有种想骂人的冲动,只想自己一个人静静地待着,不想和外界有任何交流,常常感觉到累,这种累不只是身体上的累,也有心灵上的累,常常感到困倦,但是睡眠质量不好,外界有声音会被吵醒,然后就睡不着,半夜有时会自己突然从睡眠中醒来,然后就失眠很久才能重新入睡……
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,脾气暴躁,睡眠质量下降的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,必要时进行心理疏导,可以有所帮助。
这是有抑郁症的倾向吗?
有可能发展成抑郁症
你好,根据你的描述,最近主要是有心情烦躁,失眠,身体疲乏,不能听别人说话,这种情况首先要排除心理因素引起的焦虑或者是抑郁,建议您到当地医院的心理卫生科就诊。需要专业的心理医生给予诊断
以上是对“心情烦躁,身体疲乏劳累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我这是属于心理疾病吗?
需要排除心理疾病,比如焦虑症等
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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