健康咨询描述: 已经两周了失眠睡不着都是熬到三四点才睡也不想跟朋友来往了喜欢独自一个人害怕去人多的地方不想说话想一直待在自己的小角落
病情分析:
你这个是不是最近有抑郁的情况啊?应该多跟父母同学交流,然后失眠这么长时间应该是可以服药治疗
指导意见:
多跟父母交流一下,看看有没有什么其他的问题,然后和父母敞开心扉交流,然后不要熬夜,早睡早起养成一个习惯,实在不行就用药物
病情分析:
你好,通过你以上叙述情况,失眠是睡眠障碍,不想聊天,不想逛街,不喜欢跟人接触是意志行为减弱,对什么事不感兴趣是兴趣缺乏,怀疑轻度抑郁症,建议精神科就诊,做下精神检查和量表进一步确诊,抗抑郁药物治疗。
指导意见:
建议注意休息,避免过度劳累熬夜,生活饮食规律,多吃水果蔬菜,勿食辛辣刺激性食物,适当运动增强免疫力,多与朋友聊天沟通,保持良好的精神状态。祝健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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