我这个情况比较长了，之前出现了然后又好了，现在又来

      考虑是肠炎导致的，建议最好去医院做个肠镜检查，明确诊断，可以吃点益生菌进行调理。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。
      

      大便费力而且成颗粒状，应该是大便干燥的一种情况，这种情况建议从生活方式要调整一下，比如平时要多喝水，多吃蔬菜，尤其是粗纤维的蔬菜，千万不要吃太辛辣的东西，最主要的是养成一天大便一次的习惯
      

      你好，你描述的这个情况考虑是便秘。便秘的原因很多，平时生活要规律，不能熬夜，不要久坐，适当的饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如果老是便秘的话，可以暂时用一些改善便秘的药物，比如麻仁胶囊等等。
      
      以上是对“我这个情况比较长了，之前出现了然后又好了，现在又来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：根据你描述的情况，大便干燥，可能有便秘，与饮食（膳食纤维摄入量少）等有关系的，不一定是特殊疾病引起的。建议：去医院消化内科检查咨询一下，除外有没有结肠等部位的疾病，医生会根据你的具体情况进行解释指导的。平时生活饮食规律，一日三餐规律，少油少盐，多吃蔬菜等，食物不要过于精细的，适当增加膳食纤维摄入量，加强运动锻炼增强体质，戒烟酒等，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体的健康及疾病防治的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况有，最好去医院的肛肠科进行检查一下。
      指导意见：
      保持轻松愉快的心情，不要太担心了。平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，我这种状态很长时间了，之前出现了然后又好了，一天经常想大便
      指导意见：
      一般情况下，这种状态，考虑为便秘引起的，可以休息，忌辛辣饮食，多喝水，吃富含纤维素食品`，如大白菜，芹菜。再者可以口服药物，通便灵胶囊
      

      病情分析：
      你好。根据你提供的大便排便不顺畅，颗粒状，每天经常想大便。这样大便多久了？
      指导意见：
      你好。根据你提供的情况。建议多吃水果蔬菜含膳食纤维多食物，多喝温水，促进大便排泄。忌口辛辣油腻刺激食物，清淡饮食。
      以上是对“我这个情况比较长了，之前出现了然后又好了，现在又来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出现消化不良，脾胃不和，肠道功能紊乱的话，都容易引起的。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些调理肠胃的药物观察看看，平时可以吃清淡易消化类的食物，少吃生冷油腻辣的食物。

      病情分析：
      如果出现大便费力的现象，表现为大便成颗粒状。同时出现大便次数增加，考虑可能是不是由于胃肠功能紊乱，肠道炎症刺激的原因导致的。
      指导意见：
      所以出现这样的症状，建议最好还是到医院肛肠科先进行检查，排除是不是因为肛肠科疾病的原因导致的。

      病情分析：
      尊敬的患者你，‘很高兴能为你解答问题，你的症状可能是便秘引起的。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述来看，你大便困难干燥。平时注意休息少熬夜少吃辛辣刺激性食物多吃纤维含量高的食物，比如红暑土豆芹菜等，多喝水，你可以用开塞露缓解一下。建议去正规医院中医科做个检查，用中药调理效果很好。