健康咨询描述: 我外婆,今年88岁,几年前去医院看过拍过片,心脏有一点点问题,这两年一到晚上睡觉就出现胸闷,热热的,就睡不着失眠,一失眠血压就高了,后来医生开了安定片吃,是好睡了,但老人家懒上安定片了,这几天天天吃要吃安定片才睡的着,怕伤身体,请教一下各大医生,有什么办法戓伤害没那么大的药可以换掉安定片,让老人家晚上好睡觉?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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