血压、血脂偏高的话，吃什么蔬菜水果有利？

      你好，很高兴为你解答。高血压高血脂对蔬菜水果没有什么禁忌，吃什么都可以，而高血糖则应该少吃一些含糖分高的水果，比如哈密瓜等，如果合并了肾功能不全，应该避免吃西瓜之类含钾离子较高的水果，蔬菜则同样无禁忌。
      

      血脂血压高的患者，可增加膳食纤维摄入，如新鲜蔬菜和水果(芹菜、油菜等绿色蔬菜，苹果、梨子、香蕉等)及含钙丰富的海产品都可以吃，避免吃咸菜、辣椒、酒精类饮料、浓茶、咖啡等。因为这些食物容易刺激神经，造成血压升高。另外，在服降压、调脂药物时不要吃柚子，因柚子中含有特殊酶，可使这些药物在血中浓度升高。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所说的这种情况，平时血压血脂偏高
      指导意见：
      血压血脂偏高的患者平时注意可以吃点芹菜，平时用山楂泡水喝，山楂具有降血压和降血脂的作用，血压血脂高平时注意多锻炼身体，大部分的水果都可以服用，如果血糖高的话，建议不要吃过甜的水果。
      
      以上是对“血压、血脂偏高的话，吃什么蔬菜水果有利？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      血压血脂偏高在日常的饮食上要以低盐、低脂、低热量为主，多吃些富含维生素、纤维素以及优质蛋白的食物。
      指导意见：
      血脂偏高不能吃动物内脏、肉类等脂肪、胆固醇偏高的食物，多吃些具有减脂降压作用的食物，如芹菜、圆葱、豆制品、麦片等，也可以通过在日常做些力所能及的运动来减脂。
      

      病情分析：
      您好：血脂高饮食要低脂饮食，不吃或少吃肥肉，肉皮，动物内脏，油炸食品，各种糕点，酥脆零食，啤酒，鱿鱼，带鱼，猪蹄等，
      指导意见：
      建议每餐吃点生洋葱，木耳，坚持吃，每天用山楂泡水喝，可以降血脂，太甜的水果少吃，多余的糖分能转化成脂肪，每天运动1小时以上，长期坚持，慢慢就好了。您吃中药调理没什么忌口的，有忌口的得根据您的体质而定。
      

      病情分析：
      降血脂的蔬菜有1马览菜2海带3辣椒4苦瓜5芹菜
      降血脂的水果1西红柿2香蕉3葡萄
      指导意见：
      患者喝中药期间大部分水果都是可以吃的，但有些也要注意，主要是看病人的疾病性质。开出的药方主要是根据病人的病情和体质情况，药方有偏寒、偏热、偏温、偏泻、偏补等等各种偏性。如果病人是寒性的疾病和体质，用的是温热的药物，那么就不应该让病人吃比较寒凉的水果，比如雪梨、枇杷、柚子。如果病人是热性的疾病和体质，开出的是清热泻火的中药。那么不应该吃比较上火的水果，比如龙眼、荔枝、芒果、榴莲等，这些水果会加重热性的体质和病情。
      

      病情分析：
      你好，高血脂患者日常生活中可以多吃水果和蔬菜，并不是因为它们有降血脂的作用而是它们不会升高血脂。不像一些高脂肪食物吃了会升高血脂。
      指导意见：
      高血压，高血脂患者生活中建议低盐低脂肪饮食，每日食盐不超过6克，少吃油和含胆固醇较高的食物，比如动物内脏，大肥肉，海鲜等。可以多吃些水果和蔬菜。
      
      以上是对“血压、血脂偏高的话，吃什么蔬菜水果有利？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！