我不会失忆吧医生这样
健康咨询描述： 总觉自己反应好慢，别人一下就反应过来了而且我要去想很久，想的脑壳都痛了，才想起来，反应慢，我很笨吗
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您的年龄还小，通常考虑是不是由于您平时过多的劳累有关大脑休息不好就容易引起反应迟钝，注意力不集中，建议您平时多吃一些补脑的食物，适当的注意，保证好充足的睡眠，别熬夜。
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你好！根据你描述情况考虑神经衰弱等原因导致的反应迟钝，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
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病情分析：
您好，根据您的描述，最好去医院心理门诊做做心理疏导，不要太担心。
指导意见：
建议您避免劳累和睡眠，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素饮食。放松心情，多参加户外运动，避免压力过大。
以上是对“我不会失忆吧医生这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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