健康咨询描述: 不过度手淫影响身高吗,基本一周两次左右,12岁可以再长高吗,现在172
不过度的话是不影响身高增长的。应该注意饮食营养丰富均衡一些,多吃富含优质蛋白质和钙元素的食物,比如鱼虾瘦肉鸡蛋豆腐之类的,每天做跑跳运动,夜间休息充足,这样才有利于长高。
好的,谢谢医生
不用客气的。
病情分析:
12岁正是长身体的时候!当然会再长高!但是建议戒掉手淫!手淫会阻止生长激素的分泌。因为手淫过程中,性激素分泌增多,生长激素的分泌进而被阻碍,还可能致骨骺线提前闭合!
指导意见:
戒掉手淫!平时饮食一定要营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果、加强体育锻炼,保证充足的睡眠!这些都有利于长身高!
病情分析:
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的,手淫一般是不会影响身高的,但要及时戒掉手淫,对身体是不利的。
指导意见:
最好拍个腕骨片,如果骨骼线没闭合还是可以长高的,平时多参加体育锻炼多运动,特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,保证充足的睡眠,保持心情愉快,不要穿太紧的内裤,不吃辛辣刺激性食物。
以上是对“不过度手淫影响身高吗?我现在172能再长多高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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