医生，我便秘好几年了，大便很干燥，很硬

      病情分析：
      便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活作息等有关，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
      指导意见：
      合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，多补水，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的排便。
      

      您这种情况需要考虑是不是有痔疮，建议您平时注意调整好您的饮食情况，多喝水，并且多吃蔬菜水果，适当的配合一些体育运动，帮助肠胃蠕动，增加消化能力，并且要注意，别吃辛辣刺激性食物，清淡易消化饮食为主，通过饮食去慢慢的改善症状。
      

      指导意见：
      你好，根据你提供的患者病史、临床症状及相关信息，患者排便困难，考虑习惯性便秘。建议平时注意饮食结构调整，可多进食蔬菜、水果等富含粗纤维类食物，减少辛辣刺激及油腻食物，养成每天按时排便的好习惯。可口服麻子仁丸及苁蓉通便液等治疗。
      
      以上是对“医生，我便秘好几年了，大便很干燥，很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      青年女性，反复便秘，大便不成形、干硬。需要排除肠道器质性病变。
      指导意见：
      建议你还是去做一个肠镜检查，排除器质性病变。另外就是保持良好的生活习惯，避免过度劳累，压力太大，情绪波动。饮食清淡易消化，多食蔬菜水果，富含纤维素的食物。适当运动，多饮水。可以口服一些润肠通便的药物比如麻仁软胶囊，但不建议长期服用。
      

      病情分析：
      你好，出现便秘一般与生活不规律，排便不及时，辛辣食物刺激，饮水少或缺乏运动等有关系的，长期便秘可以引起痔疮或肛裂等。
      指导意见：
      便秘的药物治疗可以口服麻仁软胶囊，平时多饮水，尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，多食用蔬菜和水果，养成定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      根据你的症状，建议你用点聚乙二醇电解质散剂缓解排便困难，平时饮食应注意规律，定时定量吃清淡易消化的饮食
      指导意见：
      平时要注意多饮水，多吃蔬菜和水果，多运动，促进肠蠕动，也可以顺时针方向按摩下腹部，不吃生冷辛辣油腻刺激的食物
      

      病情分析：
      便秘主要是与您的饮食有关系。改变饮食习惯是主要的。
      指导意见：
      多吃蔬菜水果粗纤维食品。少食辛辣刺激食品。可以用麻子仁丸润肠通便。如果方便，去找中医，根据你的脉证舌辩证用药调理。
      
      以上是对“医生，我便秘好几年了，大便很干燥，很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！