我今年20没有同龄人力气大有没有什么长

      你目前描述的这种情况，这方面原因有很多，有的是先天性或后天性造成的，发育和营养也都是不一样的，我现在的建议是，希望你一定要坚持身体的功能锻炼，平时增加一些营养，就会有一个好的身体。

      根据你所讲的情况，我个人认为促进肌肉生长的药物确实有，但是含有激素，副作用比较大，我个人建议你主要还是靠体育锻炼肌肉，口服补充营养，可以多吃牛肉和鸡腿肉，作为这些食物脂肪含量比较少，蛋白水含量比较多，所以适合于肌肉的生长。
      
      以上是对“我今年20没有同龄人力气大有没有什么长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      在这个年龄阶段通过药物的方法治疗并没有作用，缓解这种问题只能通过平时加强饮食营养。
      指导意见：
      同时要加强身体的运动锻炼提高身体体质，可以进行健身运动，有助于改善这种问题。
      

      病情分析：
      你好，男性的转骨期，俗称拔节期，在10~16岁，18岁体型基本固定，可能由于脾胃运化功能差，或者缺乏体育锻炼等导致。
      指导意见：
      生命在于运动。建议每天坚持慢跑，打球，健身等有氧运动半个小时以上，睡前温水泡脚，或者单双杠等练习，好身体是养出来的。