我有一个一直想问。。

      病情分析：
      您好，看到您的描述，平时做什么都很正常，一到性生活就特别胆小，心跳加速，每次都心不在焉，这样很难让您获得成功感。
      指导意见：
      建议您放松下来，首先不要给自己太多的心理负担，更不要苛求完美，对自己要求过高，做什么都要顺其自然，保持一颗平常心就行了。相信自己，我是最棒的。

      病情分析：
      你好！你是因为过性生活特别的紧张。那心态不好，心掏加速。不能专注的集中精力。最近是注意力不集中，不能专注的做事。所以说很苦恼。
      指导意见：
      希望你保持平和的心态，放松的心情，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张的情绪。学会放松紧张的时候请先深呼吸。循序渐进地克服紧张的情绪，享受性爱的欢愉和美好。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑属于性交恐怖症。主要的原因有生活压力比较大，缺乏安全感，这就是性生活不能满足妻子的要求等。
      指导意见：
      建议首先端正对性生活的认知，要懂的性生活是件美好的事情。在性生话前要营造和谐的氛围，要懂的疼自己的妻子，多讲情话，多一些爱的抚慰，动作要温柔一点，让妻子主动喜欢上自己的身体，做好充分的性前戏，您紧张的心态就会放松下来。
      以上是对“我有一个一直想问。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！