有问必答网心理健康科 → 感觉生活一点意思都没有.

感觉生活一点意思都没有.

女 | 15岁 2019-10-24 22:32:17 5人回复 来自

健康咨询描述: 之前和他分手后,开始变得不像自己,莫名其妙地想哭,在白天却若无其事装的跟没事人一样,很孤独,喜欢在人群里待着,但是又感觉特别孤独,害怕空荡荡的地方一个人都没有

医生回复区

路杏茹
路杏茹 二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-10-24 22:37:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,看到您的描述跟男朋友分手了,情绪一直很低落,但是在人前有始终掩饰着自己的悲哀,让自己越来越痛苦,越来越孤单。
      指导意见:
      建议您放松下来,首先不要给自己太多的心理负担,要正确的面对自己的负性情绪,允许他的存在,学会释放转化他,把它当做生活的动力,多给自己一些希望一些美好。

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2019-10-24 22:39:06 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,之前和他分手后,开始变得不像自己,莫名其妙的哭,很孤独,感觉生活一点儿意思都没有。
      指导意见:
      建议培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。多做户外运动,作息时间要规律。放下过去重新振作起来。

卢海
卢海 医师 擅长: 重性精神病,情感性精神障碍,成瘾医学,性心理咨询, 帮助网友:3655
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2019-10-24 22:39:22 我要投诉

      病情分析:
      你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索,不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低,甚至会有自伤、自杀行为。
      指导意见:
      建议你要把你的情况告知你的家长,带你到精神专科医院进一步就诊评估,如果确诊,在专科医生的指导下使用抗抑郁药物。
      以上是对“感觉生活一点意思都没有.”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

兰春燕
兰春燕 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3397
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2019-10-24 22:40:42 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症,属于心理疾病的一种,患有本病的人外表看上去和正常人无异,实则内心痛苦不堪,经常会心情低落、意志消沉,从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难,甚至有自杀的想法或行为,同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞,以及焦虑、幻觉或妄想等症状。每次发作时间持续至少2周以上,容易复发。
      抑郁症具有发生发展到一定程度后能够自动恢复正常的特点,所以轻度抑郁无需特殊治疗,只是注意自我调节就好。
      指导意见:
      根据抑郁发作的严重程度,大致分为轻度、中度、重度3种类型。
      轻度抑郁:常常是自发性情绪低落,有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。
      中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲绝,意识思维活动均受到限制,对日常生活丧失兴趣等。
      重度抑郁:是自发性的持久情绪低落,往往会对社会产生绝望、悲观厌世,认为活着没意思,抱有自杀倾向。分手期,可能处在轻度抑郁状态,需要时间,必要时寻找心理咨询中心,通过心理咨询改善。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-10-24 22:43:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,自己感觉生活一点意思都没有,可能是分手给自己心理压力太大引发抑郁症倾向,
      指导意见:
      建议到医院心理科或精神科进行检查确诊,确诊后在医生指导下抗抑郁药物治疗,平时应该把心里面压力发泄出来,多户外参加集体性活动,选择自己喜欢事情做分散注意力,

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