双膝半月板一到二度损伤，膝腔内有积液，

      按照你目前描述的这种情况的话，肯定还是不能进行跑步的，不让他对于你们以前的这个状况还是有一定的影响的，您最好还是要看下的季节给他配合做一下这方面治疗的。
      

      你好，根据你的描述，你有双膝关节半月板损伤，经过治疗之后，膝关节症状好转很多，并且坚持慢跑，同时你体型比较肥胖，你这种情况，其实是不建议采用跑步这种锻炼来进行体能锻炼和减肥的，一般跑步即使是慢跑，对膝关节的损伤也是很大的，你可以采用游泳这种对膝关节损伤比较小的体育锻炼来进行减肥。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，看了您的描述，双膝关节半月板损伤，您身体偏胖，不建议您慢跑，可以快走。
      指导意见：
      半月板损伤很难自愈，因为它没有血液供应，可以关节腔内注射玻璃酸钠，效果不错，口服氨基葡萄糖胶囊，忌蹦跳，膝关节保暖，穿软底鞋，祝您生活愉快。
      
      以上是对“双膝半月板一到二度损伤，膝腔内有积液，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！