我体内炎症严重，稍微不注意身体就发炎

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不知道你是做什么工作的。那你以后就尽量少接触这些东西。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，如果你感觉是跟接触化学物质有关的话，那你以后就得避免少接触这些化学物质。诱发因素不排除的话，是不会好的。提高肌体免疫力，你可以口服转移因子。和口服21金维它都可以。
      以上是对“我体内炎症严重，稍微不注意身体就发炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很乐意为你解难答疑，根据你的描述，身体呼吸道，胃肠道老是有炎症，可能与机体免疫力低下有关。
      指导意见：
      建议做好自身养护，养成好的生活习惯，多饮水多休息，不要劳累，不要熬夜。学会为生活工作减压。饮食忌辛辣油炸，不要暴饮暴食，忌辛辣油炸，多食新鲜蔬果，五谷杂粮粗细搭配。适当运动，锻炼身体，增强体质。