您好,如果感觉烧心肚子也不舒服,有可能是存在慢性胃炎的情况,可以吃一段时间温胃舒,观察看看有没有缓解,如果还是没有缓解就得到医院消化内科就诊,查明原因及时对症治疗。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,很可能是由于过失辛辣刺激性的食物,而诱发了消化系统的慢性炎症,这种表现也是很常见的。
指导意见:
建议你首先注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,并且不要熬夜观察一段时间,然后可以去医院的消化内科就诊,必要的时候可以使用养胃的药物。
可以多运动不,医院做了碳14,显示阴性,有时大便有消化没完的颗粒状,如青菜叶,玉米粒
当然可以多加强运动,但是一定要调整脾胃的功能,很可能是由于消化能力减弱导致的。
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