下面牙齿最里面的牙和肉分离了，很疼，

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，牙齿牙周状况不好，局部存在炎症刺激可能，建议你可以去医院口腔科检查一下，局部冲洗上药，及时抗炎对症治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生。
      

      病情分析：
      常于熬夜、受凉、上火，疲劳、烟酒过度及全身抵抗力下降（过敏、饮食凉的冷的、心情很差等等其他原因）后导致的牙龈发炎。
      指导意见：
      1.氯己定含漱液。
      2.牛黄甲硝唑片，口服。
      3.消炎药口服。不过敏阿莫西林克拉维酸钾片或者头孢丙烯。
      4.注意保暖，预防感冒受凉。
      5.多喝热水。多热敷肚脐眼部位。
      6.不能吃凉的冷的，所有东西都要热了吃。不能吃辣的。
      7.避免劳累熬夜。
      8.用药期间，绝对禁酒。

      病情分析：
      看了你发的图片，磨牙后面牙龈有炎症了，是冠周炎。这需要检查原因，建议你到当地的正规医院去拍全颌曲面断层片。
      指导意见：
      如果后面由于智齿未萌出造成的，建议你到医院拔除智齿，现在建议你进行抗感染治疗，和应用漱口液进行漱口，比如吃乙酰螺旋霉素片和甲硝唑片，漱口液用复方氯己定含漱液。
      
      以上是对“下面牙齿最里面的牙和肉分离了，很疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！