晚上睡前喝了一瓶优酸乳，一小时后拉了四次尿

男 | 18岁悬赏3个健康币 2019-10-25 14:10:22 1人回复来自

健康咨询描述：晚上没喝什么水，但睡前喝了一瓶250ml的优酸乳，结果一个小时内去了四五次厕所，尿液是清的。
是不是优酸乳中很多水分？我的肾有问题么？睡前是不是不能喝优酸乳？

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张继舜首都医科大学附属北京朝阳医院副主任医师擅长: 胃食管反流病、贲门失弛缓症、功能性消化不良、慢性便帮助网友：131

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2022-11-08 11:36:50 我要投诉

不是肾的问题，就是喝优酸乳饮料的问题，睡觉之前尽量少喝水，不要喝一些浓茶咖啡，可乐，饮料之类的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒多运动。

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