上不来气说话跟吃饭的时候更上不来气

      你好，根据你描述情需考虑胃炎引起的不适，建议及时到正规三甲医院消化内科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗，平时注意饮食调理，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐，注意保暖，防止受凉。
      

      这种情况属于气虚，可以去找中医把把脉开点中药吃，也可以适当服用中成药贞氏扶正颗粒。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当运动，增强体质。均衡膳食。
      

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个饮食习惯不好或者不规律引起胃病或者肺部疾病导致症状！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡一点避免辛辣及油腻刺激，可以去做一个胃镜进一步明确诊断对症治疗，
      
      以上是对“上不来气说话跟吃饭的时候更上不来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！