健康咨询描述: 25岁,女,94斤偏瘦体型,作息规律也算正常,熬夜很平常一般12点到1点入睡,早上7点半起,睡眠时间6-7小时,中午有时会休息一小时,工作时间都要对着电脑,症状是反复性痘痘闭口大片的,想知道是不是因为睡眠问题造成内分泌系统紊乱?
由于内分泌紊乱造成的根长期的熬夜,过度劳累长时间内用电脑都是有直接关系的,首先应该通过日常生活调理一下,作息时间,应该规律,不要熬夜,避免吃一些油腻,油炸,辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多运动,保持心情舒畅。
病情分析:
你这个睡眠还是不是太好,正常应该11点之前睡觉,一般你这个年龄在8小时左右
指导意见:
你还是尽量晚上11点之前睡觉,同时别吃辛辣刺激食物,尽量保持8小时睡眠。可以结合中医号脉开中草药调理看看
病情分析:
你好,你是说平时经常熬夜,反复出现大片痘痘,应该是内分泌紊乱。
指导意见:
根据你所说的情况,结合你所描述的症状,这种情况我建议平时注意休息,避免劳累和熬夜,保持心情舒畅,不要胡思乱想,不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和水果。
以上是对“25岁,女,94斤偏瘦体型”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线