脾胃虚弱，不敢吃凉，是否可用小建中汤调理？
男 | 26岁 悬赏32个健康币
2019-10-25 16:54:09
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健康咨询描述：
身体偏弱，开始工作以来压力大，最近两年有了脾胃虚弱（虚寒）的毛病。不说冬天，甚至夏天都不敢吃雪糕，吃了凉的会肚子胀，运化不足。吃个西瓜都会肚子发胀。每次到了换季容易胃寒，大便溏，乏力，冬天更甚。脾胃虚寒导致吃什么都要热一热，喝水也要喝热水，现在还有了痔疮。年纪轻轻，感觉不养好以后就没得养了。所以开始锻炼的同时，希望加点中药调理一个月。
查资料，有个方子:小建中汤，是补气益中的，请问大夫:1，中气补足了，身体各方面就可以慢慢恢复，请问这种思路对吗？2，小建中汤去了饴糖，加两味药，是桂枝龙骨牡蛎汤，请问
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