遗精过多该怎么办啊？

      你好，这种情况考虑与手淫的不良习惯有关系，频繁遗精是肾虚的表现，13岁属于未成年人，正是生殖器发育和身体发育的重要阶段，一定不要有手淫的不良习惯，以免影响身心健康，经常锻炼，增强体质，多吃富含优质蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜，如症状没有明显改善的话，遵医嘱服用补肾固精的中药调理一段时间。

      让你目前提供的症状有频繁的遗精，这种情况下与心理性的因素有一定的关系，主要是多参加一些体育活动，放松心理压力，来分散自己的注意力，这种情况下过一段时间一定的症状和次数就会明显的减少，当然偶尔有一次遗精的症状，也不要有心理压力，这是正常的生理现象。