动手术后多久可以跑步

      如果你是胆囊切除的话，应该也算是一个大手术了，想要多运动跑步的话最好是在半年以后，胆囊切除了肯定就会有些吸收不好的，最好还是少吃肉类，用科学的减肥方法。

      可以喝的，可以通过饮食和运动方面加以控制的。手术之后，两个月之后就可以进行跑步锻炼的。饮食上再控制一下，多喝水，避免吃一些油腻油炸快餐之类的食品，多吃一些蔬菜水果。必须长期的坚持才会有效果的。

      做了胆囊摘除手术，现在恢复都很正常的话，一般一个月之后就可以正常的运动生活，每天可以坚持走一万步，同时要控制饮食，不要吃油腻的油炸的食物，不要吃浓茶浓咖啡，清汁红豆薏米粉，这个是可以的
      以上是对“动手术后多久可以跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      因此情况看体重一直上升，可能与平时吃东西过多不控制饮食运动过少有密切的关系，与胆切除没有关系
      指导意见：
      首先需要控制饮食，晚上不能吃过多的东西，需要积极的减肥，建议多跑步多锻炼，手术后休息一个月可以跑步的，对于这些青汁和红豆薏米粉都可以喝。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你胆囊结石手术后，体重增长较快，想进行减肥，这种情况，一般来说减肥主要是进行适当的运动，同时配合控制饮食，青汁可以喝，红豆薏米粉暂时不要吃。一般胆囊结石手术后，一个月后可以做轻微的运动，半年后可做稍强的运动。
      指导意见：
      你好，根据您的描述，你胆囊结石手术后，体重增长较快，想进行减肥，这种情况，一般来说减肥主要是进行适当的运动，同时配合控制饮食，青汁可以喝，红豆薏米粉暂时不要吃。一般胆囊结石手术后，一个月后可以做轻微的运动，半年后可做稍强的运动。

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在这种情况，胆结石手术以后是可以喝青汁和红豆薏米粉的，
      指导意见：
      手术以后体重增加，可以通过饮食和适量户外活动进行调理，建议规律饮食，每日三餐按时饮食，每天坚持体育活动，避免剧烈运动，低胆固醇，低脂肪清淡饮食，不要吃油腻食物，