男年龄65岁想问一下什么问题？

      你好，根据您的情况来看的话，这个指标考虑是属于湿气过重引起的这种现象，这个和个人体质有关系，建议您平时呢一定要适当的锻炼身体，不要运动过量，饮食上要清淡一些，不要吃辛辣油腻高脂肪的食物，可以吃点儿参苓白术散，喝点红豆薏米粥。
      

      指导意见：
      运动后没有出汗，大多数的情况是由于运动量不足造成的，另外，还要注意自己平时的饮水量不足之类问题的影响，中医角度来说，阴虚的可能性较大。而且你说的湿气重这个说法，没有提供任何相关症状，这个是没有办法帮你判断的。
      

      如果出现了这种运动后不爱出汗，还有可能是由于体质比较虚寒，导致的气血不足，这样就造成了新陈代谢比较差，另外如果是肾气不足也会出现这种情况的。举措建议建议最好是去看中医，治疗方法可以补充阳气，可以补益肾脏对症治疗
      
      以上是对“男年龄65岁想问一下什么问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你回答这个问题，湿气是中医的一个证名。
      指导意见：
      这种情况要是确定时期重的话，你平时也可以用一些饮食调理，比如说少食油腻，辛辣，多吃一些清淡，平时可以用薏米做些，粥来服。