前几天摔了，脚背骨折

      你好，你这个情况就是脚背骨折石膏外固定术后康复的问题了，应该是这样的，术后1个半月内是需要卧床休息的，在床上进行功能锻炼的，1个半月后扶拐不负重下地行走开始功能锻炼，3个月后才可完全弃拐下地走路锻炼，至于活动时有疼痛，可以吃点戴芬等消炎止痛药，感谢咨询，祝早日康复。
      

      病情分析：
      脚背骨折以后，首先应该注意的就是预防脚背再次的活动，这样可以有效的使骨折裂缝愈合，从而加速骨折的恢复。
      另外就是患者应该调理好自己的饮食结构，多吃一些营养丰富、清淡易消化，高蛋白质、高钙类的食物，鸡汤、排骨汤，海带与虾皮豆制品等等。
      多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟、戒酒，多补充水分。
      患者应该养成良好的作息规律，早睡早起多注意休息，保证睡眠的充足对病情的恢复也是十分有好处的。
      另外就是每天应该保证好受伤部位的活动，进行适度的活动，是有助于恢复的。
      指导意见：
      正常的情况下，要等到有明显的骨痂生长了，才可以下地活动的，但是早期虽然有骨痂生长，还是需要拄拐下地活动减少负重，否则会引起再次损伤影响骨折愈合的，一般一个半月左右拍片复查，如果有骨痂生长了，那才可以进行活动，反之我认为还是需要继续注意休息，保护一段时间的。因为在临床上毕竟影响骨折愈合因素还是非常多的，比如说病人年龄的大小，病人的身体素质，当时损伤的严重程度，以及后期积极治疗保护程度，都会直接影响骨折愈合进程的，所以说单纯的通过时间来判断，只能是判断个大概，最主要的还是根据复查的片子来综合进行判断，能否下地活动，片子才是决定骨折愈合与否的金标准。
      

      你好，脚背骨折，具体那个地方骨折了，有没有片子给我看看，骨折了打石膏固定了，怎么还能下地负重走路呢，现在骨折早期疼痛也是正常的，建议口服双氯芬酸钠片，云南白药胶囊吧，应该没有大事的
      
      以上是对“前几天摔了，脚背骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！