有问必答网外科骨科 → 跑步足底会疼,是怎么回事?

跑步足底会疼,是怎么回事?

男 | 17岁 2019-10-26 16:21:28 5人回复 来自

健康咨询描述: 我是练田径的,前段时间跑步足底会疼,我休息了一个星期,现在感觉好多了,这应该是足底筋膜炎吧?如果是的话,它可以自愈吗?谢谢!

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陈光鑫
陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折,断指再植,创面皮瓣修复重建,游离骨瓣移植 帮助网友:37095
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2019-10-26 16:41:13 我要投诉

      足底筋膜炎大部分是因为长期负荷引起的,如扁平足,高弓足,足跟肌腱筋膜过短等,都容易引发筋膜炎,可以超声波,电疗,冲击波治疗,严重了可做封闭治疗。
      

马成海
马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 帮助网友:29423称赞:2
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2019-10-26 16:28:14 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,有大体相片吗?如果有,建议发过来看看,根据你的描述考虑是筋膜炎,跟穿鞋不合适。走路多有关系,建议休息,局部热敷。晚上睡觉前烫烫脚,局部也可以封闭治疗,观察一段时间看看再说。
      

韩震
韩震 商丘平原医院   主治医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位 帮助网友:13329称赞:6
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2019-10-26 16:24:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况可知练习田径的,足底疼痛,已经一周了,考虑是脚底筋膜炎。
      指导意见:
      建议:平时注意休息,不要受凉,不要熬夜,不要受累,少活动,禁止剧烈运动,可以局部温盐水毛巾热敷,或是贴贴膏药,服用舒筋活血片,慢慢就好了,希望能帮助你。
      以上是对“跑步足底会疼,是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-26 16:28 ask80130686ug 追问

擦擦药酒也可以吧?比如黄道益或者消肿止痛酊这些

2019-10-26 16:29医生回答:

可以,也可以外用红花油,主要还是少活动,注意休息,慢慢就好了,不用担心。

任成龙
任成龙 新泰市果都镇卫生院   主治医师 擅长: 复发性腹股沟疝,甲状腺瘤,股沟疝,阑尾炎,疝气 帮助网友:10943称赞:4
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2019-10-26 16:26:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是说你是跑步的,这种情况应该考虑是足底筋膜炎的原因。
      指导意见:
      建议你这种情况应该是运动量过大引起的足底筋膜炎的原因,可以采取休息,局部热敷患处,慢慢应该能恢复好的。
      

黄战武
黄战武 三级心理咨询师 擅长: 骨折,颈椎病,腰椎病,肩周炎等颈肩腰腿痛以及小儿脑 帮助网友:9554称赞:1
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2019-10-26 17:00:48 我要投诉

      病情分析:
      由于长时间的过多跑步运动锻炼容易产生局部的劳损,产生有局部的疼痛症状,不排除就是足底筋膜炎。
      指导意见:
      可以通过冲击波或者筋膜刀的方法来进行治疗缓解,如果自己恢复容易出现有局部的疼痛,影响到运动功能。
      

疾病百科| 筋膜炎

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