弱精症自己吃生精的食物有用吗？

      指导意见：
      你好，男性不育主要考虑精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      你好，根据你的描述，弱精症?生精食物有用，不会影响备孕，但是要去专科医院查明原因，建议您去正规的专科医院做相关方面的检查，查明引起弱精子症的具体原因，科学针对性调理治疗，效果是很好的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况食物调理起来比较慢一点，你可以按照医嘱口服一些治疗弱精的药物
      指导意见：
      你好，建议加强营养加强锻炼，提高自己的体质，按时作息生活规律，多吃蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激生冷食物
      
      以上是对“弱精症自己吃生精的食物有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      "病情分析：弱精症会影响生育的，
      指导意见：建议多吃富含锌硒，含钙食物，不但可以补精，还可以帮刺激精子成熟，助提高精子活力，含钙丰富的食物有虾皮、乳制品、大豆、等。富含锌硒的食物有康爸爸，大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻，许多海产品，如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。希望对您有帮助。"