睡着觉，晚上自己脱睡裤，这已经是第二次了，是病吗？

      这种情况也是睡眠障碍的一种，注意白天不要太劳累，心理压力不要太大。养成良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，白天适当的锻炼身体。还得注意饮食营养丰富均衡。
      

      你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，女，38岁，睡着觉，晚上自己脱睡裤，早上醒来才发现，这已经是第二次了，晚上一个人睡。考虑是晚上睡觉时感觉热了，自已脱掉睡裤。建议你室内温度适宜，保持室内空气新鲜流通，不熬夜，保证足够的睡眠，饮食均衡易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物，适当的户外活动。如果症状持续存在，可以去医院神经内科就诊，以明确诊断及治疗。

      病情分析：
      你好很多很高兴为你解答，这不是什么病，这也不是梦游，这就是自己喜欢裸睡的一个表现以后睡觉别穿裤子了。
      指导意见：
      如果没有其他特殊的，也没有什么异常的，不舒服的症状，那就不用特殊处理，就是自己睡的时候可能热了脱了，喜欢裸睡。
      以上是对“睡着觉，晚上自己脱睡裤，这已经是第二次了，是病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！