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焦虑症,心慌胸闷,胸口堵

女 | 22岁 2019-10-27 09:07:58 5人回复 来自贵阳市

健康咨询描述: 之前有焦虑症,但是只有躯体的症状,心情上没有影响,每天还是一样开开心心的,没有什么焦虑的,但是就是有时候莫名的心慌胸闷,胸口堵,躯体上的症状要怎么改善

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-10-27 09:09:45 我要投诉

      病情分析:
      严重的焦虑症可能需要你接受相应的心理治疗,可能更严重一些,就需要选择合适的药物进行服用。及时到医院接受相应的治疗和检查
      指导意见:
      平时要注意放松自己的情绪,多想一些开心的事,多做做运动,多听听轻松的音乐,这样才能让自己缓解自己的紧张感和焦虑感。尽量的多参加一些集体活动和朋友们交流沟通。

2019-10-27 09:11 匿名追问

我心情上没有什么问题,没有什么焦虑的,但就是躯体上的症状还在,去医院医生说焦虑的症状不一定和心情有关,有些就是躯体上的症状

2019-10-27 09:13医生回答:

平时要注意多想一些开心的事,缓解自己的情绪感。

2019-10-27 09:19 匿名追问

心情我觉得现在是可以控制了,就是躯体上的症状没有得到改善

2019-10-27 09:51医生回答:

破被子,慢慢放松自己的情绪。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-10-27 09:14:02 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,22岁,女,患有焦虑症,只有躯体症状,不知道您检查的焦虑症程度如何,焦虑症本身就是通过躯体症状表现出来的。
      指导意见:
      建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。一般来说,轻度的焦虑症,心理疏导即可得到有效控制和改善;中度的或以上,则需要以服药为基础,结合心理治疗。

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-10-27 09:15:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果心情舒畅,有躯体症状,是需要先排除生理性原因的,特别是躯体症状跟情绪没有什么关联时,更要重视
      指导意见:
      建议,先去三甲医院的心血管内科和呼吸内科检查一下,排除生理性原因,如果检查正常,也可能跟你过度关注有关系,坚持适度运动,多跟家人朋友聊聊天,听听舒缓的音乐可以改善。
      以上是对“焦虑症,心慌胸闷,胸口堵”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-27 09:17 匿名追问

之前检查是有焦虑症,但是现在躯体上的症状还在有,不受心情的控制,莫名的心慌胸闷

2019-10-27 09:19医生回答:

躯体症状跟心情没有关联时,需要排除生理性原因,下次再发作时,先去做个心电图检查一下

庄新华
庄新华 副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2019-10-27 09:16:22 我要投诉

      病情分析:
      女性,22岁。患有焦虑症。之前只是表现为躯体性焦虑症状,例如心慌,胸闷,胸口发抖的症状感觉。是的,这些症状是由于焦虑所致的植物神经功能失调而产生的,属于躯体性焦虑症状。
      指导意见:
      如果这些躯体性焦虑症状是轻度的,可以单纯只采用自我心理调整的方法,例如可以运用森田疗法,对于那些症状的感觉不关注,不纠结,不控制,不排斥,就顺其自然,该做什么就做什么,让注意力自然的转移开,让那些症状自然的淡化了就可以了,因为那些症状不代表身体有任何器质性病变,只是焦虑的心理因素转化过来的而已。但是如果那些症状比较明显,建议同时配合药物治疗,例如可以服用帕罗西汀,盐酸普奈洛尔,谷维素片等,这些药物需要在精神科医生指导下服用。如有需要可以进一步联系医生,例如可以到当地心理科,也可以通过这个平台进一步联系。

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-10-27 09:16:37 我要投诉

      病情分析:
      焦虑症是比较典型的神经障碍,对患者的生活工作都会有一些影响的。你主要是躯体化焦虑症,心慌气短胸口有憋闷感。
      指导意见:
      严格来说,我们身心都是统一的,你虽然说心情没有明显的影响,但是焦虑症发作的时候,心情自然是没法平静的。所以除了考虑吃药之外,你也可以从心态方面调整。比如今后你想问题办事情不要太快,让自己沉稳一些。

2019-10-27 09:18 匿名追问

我觉得我心情这方面还是可以控制的,但是躯体上的症状一直没有改善

2019-10-27 13:22医生回答:

那你就需要去医院诊断后开药,用一些药物治疗吧。

疾病百科| 焦虑症

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