健康咨询描述: 今天早上腹部彩超发现肾有细小结石,但是医生说结石很小,多喝水就可以了,让我不要过多关注,而且没有写在报告单上。我最近每天早上的第一次尿液能够闻到比较大的味道,而且最近吃很多杂七杂八的零食,午饭晚饭也吃的炸的土豆啊之类的。想问一下这个结石跟这个有关么?我需要怎么去预防呢
结石跟很多因素相关,如您描述,生活饮食不规律,如果饮水量少,进食过多饮料也会导致结石的生成,这种情况应该规律健康饮食,适量活动,多饮水,勤排尿,结石应该能排出来。
你好,看了你的描述,肾部有细小的结石颗粒儿,这种情况,平时要做好预防就可以。应避免饮用碳酸饮料、浓茶、咖啡、酒精等,多饮用淡茶、白开水等,适当运动、减少结石形成的因素。天气炎热季节,根据活动量、出汗情况,及时补充水分,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、啤酒等,草酸、含钙高的食物也易形成结石,如豆制品、牛奶、菠菜、柿子等,尽量减少摄入;
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