健康咨询描述: 每次洗头都会掉20-30根头发,一天一洗,一天不洗就油,头发易油
你好,每次洗头掉头发是正常的新陈代谢,只要不超过一百根不要紧的。头发比较油,与青春期皮脂腺分泌旺盛有关,平时少吃辛辣刺激性食物和油腻食物,多吃蔬菜水果,勤洗头。
这个情况是考虑脂溢性皮炎,可以口服维生素B6,可以用二硫化硒洗剂洗头。少吃辣椒、油炸食品,多吃绿色的蔬菜水果,多喝水。平时要多注意休息,情绪放松。不要过度的熬夜劳累、紧张焦虑。
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