健康咨询描述: 本人头两天不洗就很油了,头发一把把的掉,每天醒来地上都一堆堆的,快吓死自己,晚上好难睡着,好难入睡,易醒,失眠多梦,之前去医院抽血没有甲亢,医生说我脂溢性脱发,开了锌和b6,还有二流化洗剂,感觉没什么变化,我改怎么办
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病情分析:
脂溢性脱发由于油脂分泌旺盛引起的,需要注意饮食方面
指导意见:
建议您注意饮食忌辛辣刺激性食物忌烟酒避免高能量高脂肪食品,不宜熬夜,避免骚抓摩擦以免感染,多吃蔬菜水果补充维生素,这样可以慢慢改善。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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