一般情况下喝清热的茶,对身体的影响不大的,有提神的作用,如果您睡眠不好的话,建议您不要喝茶的,如果您现在没有发现身体不舒服的症状,说明对身体影响不大的。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,每天适当的喝一些绿茶或红茶,对身体的健康是有一定的帮助的。
指导意见:
但是不要喝太浓的,要养成良好的生活习惯,保证营养均衡,做好饮食调节,并每天积极的从事户外运动,避免熬夜及过度的劳累,保持乐观的情绪,开开心心的过好每一天,这样才有助于你的健康。
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