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有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 脱发，头发少，不知道为什么，擦生姜有用吗

脱发，头发少，不知道为什么，擦生姜有用吗

男 | 15岁 2019-10-27 17:24:55 3人回复来自

健康咨询描述：不知道什么原因，就初一差不多开始的，不知道为什么，擦生姜有用吗，头发还能长回来吗

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2019-10-27 17:36:58 我要投诉

指导意见：
你好，不建议这种偏方，建议可以吃些黑芝麻，山药，大枣，枸杞子，菟丝子，黑豆，有助于改善脱发，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

2019-10-28 16:07 ask92449814oi 追问

黑芝麻吃多少，是一天吃一次吗

2019-10-28 16:16医生回答：

每天吃10克，几次都行

2019-10-28 18:02 ask92449814oi 追问

这个勺子大概多少啊

2019-10-28 18:16医生回答：

5勺就可以了

李宏青龙满族自治县中医院副主任医师擅长: 婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎帮助网友：131131

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2019-10-27 17:30:03 我要投诉

指导意见：
您好，出现脱发现象，病因比较复杂，如遗传因素，精神压力大，微量元素缺乏等。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，适当补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用生姜片擦拭头皮。

2019-10-27 17:31 ask92449814oi 追问

能长回来吗

2019-10-27 17:39医生回答：

这种情况头发可以再生的。

2019-10-28 16:03 ask92449814oi 追问

要多久，多少点不睡觉算熬夜，辛辣的食物是很辣的吗，能吃辣椒吗

2019-10-28 16:10医生回答：

大约需要三个月，最好十点前睡觉，不要吃辣椒

2019-10-28 18:00 ask92449814oi 追问

好的，谢谢

2019-10-28 18:04医生回答：

不客气，祝你生活愉快。

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孙言平莱西市日庄中心卫生院主治医师擅长: 慢性胃炎,乙型病毒性肝炎,肝硬化,肺炎,慢性便秘, 帮助网友：7039称赞：1

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2019-10-27 17:27:22 我要投诉

      病情分析：
      首先我认为，擦生姜生发的作用可能并不会很明显。中医上讲发为血之余，因此与血液存在一定的联系。
      指导意见：
      从遗传角度讲，可能有家族遗传的倾向。你现在能够做的就是养成良好的饮食和生活习惯，不能熬夜。
      以上是对“脱发，头发少，不知道为什么，擦生姜有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-10-27 17:31 ask92449814oi 追问

能长回来吗

2019-10-27 17:32医生回答：

如果没有家族遗传，拥有良好的饮食生活习惯是能够恢复的。

2019-10-28 16:01 ask92449814oi 追问

要多久，多少点不睡觉算熬夜

2019-10-28 16:02医生回答：

晚上11点不睡觉，就说要熬夜了。

2019-10-28 16:03 ask92449814oi 追问

10多睡觉ok吗，头发要多久才能长出来

2019-10-28 16:22医生回答：

差不多。头发长出来是一个漫长的过程，你可能感觉不到。关键在于管理好自己的生活和饮食。