身体一直不太舒服怎么办
健康咨询描述： 手掌大鱼际处发青，左边掌心能看到脉搏跳动，有心悸感，舌苔有齿痕，白中带黄，脱发严重，头发油，长白发，皮肤老是出油长痘，有时候视力模糊，整日没精神，睡眠质量差，容易被吵醒，每天都做梦，刷牙干呕，吃完饭腹胀，小便有尿急感，每天都坐在电脑前，今天早上熬夜的时候突然感到头晕恶心
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
你好，根据你描述的症状，考虑是由于你生活作息不规律，熬夜压力大导致的身体处于亚健康的状态，建议你到医院的中医科辨证施治全面调理一下，调整生活方式，饮食规律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，放松心情，学会自我缓解压力，避免焦虑紧张生气，不要熬夜，保证充足的睡眠。
指导意见：
你的舌苔基本正常，大鱼际处有可能存在皮下出血，应该进一步做血常规，凝血四项检查，排除凝血功能异常，头皮病变，有可能是脂溢性皮炎，需要到皮肤科看看，脂溢性皮炎可以试用酮康唑治疗，目前的头晕则应该和熬夜有关，可以试用谷维素和维生素b1调节神经改善睡眠。
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你介绍的这种情况，总体就是神经衰弱的表现，可以口服谷维素，维生素B1，安神补脑液。
指导意见：
平时要增加营养，增加体育锻炼，保持心态放松，不要压力那么大，避免熬夜，要保证睡眠质量，多吃水果蔬菜，多吃一些好的食品，多喝水。
以上是对“身体一直不太舒服怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
