强直性脊柱炎十二年了

      指导意见：
      强制性脊柱炎属于自身免疫相关疾病，目前还没有办法彻底的治愈，只能说尽量的改善。疼痛可以吃些止痛药比如美洛昔康片，另外就是局部的地方可以热敷和按摩理疗。还有就是适当的腰背部功能锻炼
      

      病情分析：您好，患有强直性脊柱炎的话，在日常生活中应该格外注意不要抽烟，烟中含有有毒的成分，可以进一步干扰人体的免疫功能，对患者是没有任何好处的，患者家庭里应该坚持每天做锻炼，比如可以做一些柔软体操或者游泳之类的运动，这些运动是很有利于患者的疾病恢复的，同时也能够维护腰关节的功能，防止患者残疾，看者在日常生活中应该避免做一些剧烈的运动，患者在平日里应该加重腰部的保暖，避免让自己的腰部受凉，或者在潮湿的地方呆的时间太久，这样对身体都是没有任何好处的，患者在庭院里也应该避免让自己的身体负担特别沉重的东西，或者让自己的身体过于负累，避免长时间保持一个姿势不动，因为工作原因必须久坐的话，可以每隔半个小时起来走动几分钟。
      指导意见：患者应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。建议你及时的到医院检查，根据患者的情况针对性的治疗。祝早日康复。
      

      目前存在强直性脊柱炎的情况，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，需要长期应用药物控制疾病发展，一般需要应用非甾体类镇痛药及免疫制剂及生物制剂等，平时注意休息，避免劳累受凉，到医院行血沉，c反应蛋白等检查，看一下是否处于活动期。
      
      以上是对“强直性脊柱炎十二年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你以上描述的情况，病史查体，强直性脊柱炎，是一种非常顽固的疾病，按照你的病史，你的病并不算严重，一定要注意你的生活规律，生活环境，阻碍病情的进一步发展，防止并发症。