腰痛，一年会痛四五次左右

      看片子你的症状应该是腰间盘突出所致的建议你先保守治疗做一做腰椎牵引治疗还有微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的平时应该避免久坐久站及弯腰活动口服丹鹿通督片
      

      病情分析：
      你好，你这种情况平时可以口服一些活血祛瘀止痛药物进行治疗，也可以进行热敷，按摩，理疗等物理治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，避免剧烈运动，避免久坐久站，避免弯腰搬拿过重的物品，平时要睡硬板床，注意腰部的保暖。
      
      以上是对“腰痛，一年会痛四五次左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腰部疼痛这个症状一年了，每次疼痛都是一个地方的吗？你能用手按压找到准确疼痛位置吗？现在看腰椎核磁共振片子，没有明显的腰间盘突出，考虑是腰肌劳损引起的疼痛症状，建议贴贴膏药热敷热敷，注意保暖，有症状的时候吃点止痛活血化瘀药物，平时建议做燕子飞动作锻炼，锻炼腰肌