健康咨询描述: 我的朋友是个很爱学习的人,我们是学外国语言的,他就每天拼命学,平时也不运动,然后前些天跟我说他头胀头晕,记不住事情,一到睡前就兴奋异常,早起就很疲倦,有些急躁。这样已经持续一段时间了,也让他放松休息了一个周末症状没有缓解,这会是什么原因?该怎么办?
头晕头胀的情况和学习压力过大,脑供血不足,或者低血压都是有直接性的关系的,首先应该到神经内科进行详细的进行检查和确诊,明确诊断后再进行选择治疗,多注意些休息
头胀头痛的情况发生这种情况,一般考虑是由于劳累学习压力大,脑血管痉挛都会引起这种情况发生的,首先这种情况需要积极的注意些休息,同时应该做脑多普勒进行详细的进行检查和确诊。
根据你描述的情况,如果不注意休息,拼命的学习。就有可能造成大脑的疲劳。而形成记忆力下降。头胀头晕的症状。所以应该注意休息,劳逸结合。掌握一定的学习技巧。平时生活中多吃蔬菜水果。多吃核桃,栗子有助于改善记忆力。
病情分析:
你好!你的朋友应该是因为长期晚上睡眠障碍,导致记忆力下降,精神状态不好。
指导意见:
注意放松心情,减轻压力,白天尽量减少午睡时间,一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚,喝杯牛奶,不做过激动的事情,可以用点促进睡眠的药物,如:养血安神片,安神口服液等。
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