哺乳期爱发脾气怎么办？

      病情分析：
      晚上好，从你提供的信息看，属于产后抑郁症典型表现，而且比较严重，造成极大的心理痛苦，也影响家庭和谐和人际关系。
      指导意见：
      最好去当地医院看一下心理或精神科门诊，根据医生的诊断和病情评估，服用抗抑郁药治疗调理一段时间。
      按时作息，不要熬夜，尽量少接触手机电脑，保证睡眠时间。
      调整自我期待和生活态度，不要自己，他人有完美主义，理想化，绝对化的要求，多注意生活的积极面。
      

      病情分析：
      哺乳期爱发脾气，一点小事就会生气，也有杀人的冲动，从描述的情况来看，有焦虑的表现，情绪没有出口，有思维负面的情况，生气是因为自己不舒服，自己不舒服是因为有一个不合理信念在里面，觉察一下自己想到了什么。
      指导意见：
      建议你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时要多多运动锻炼锻炼身体，少胡思乱想，活在当下为所当为，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
      

      病情分析：
      你生了二胎之后情绪波动比较大，一点小事就容易发脾气，生气起来有杀人的冲动。看起来有可能是产后抑郁的表现。
      指导意见：
      女性在生产之后，体内激素变化比较大。会对身体和心理产生一些影响。再加上带孩子压力大，心情烦躁的话就容易发脾气。只要和你老公多沟通交流，最好到医院精神心理科看心理医生，可能需要吃些药物调整，并接受心理疏导。
      
      以上是对“哺乳期爱发脾气怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！