健康咨询描述: 导致的昼夜无法入眠,想起来的时候特别控制不住自己的情绪,不少不少抽烟喝酒
病情分析:
20岁男性,忘不掉自己深爱的女孩,心理受挫,导致白天晚上无法入睡,想起来的时候控制不住自己的情绪,用抽烟喝酒来处理情绪
指导意见:
你可能现在正处在失恋状态,自己很难接受这个现实,理解你的心情。如果你觉得自己处理不了目前的状态,建议你可以试着求助于专业人士来帮助你疏导情绪,理清思路,看看是怎么回事,或者通过运动等来发泄情绪转移注意力
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,20岁,男,不知道您所述的曾经爱过的女孩现在跟您是什么情况呢?曾经爱过是现在分手了,还是其他别的什么原因?
指导意见:
有的时候,爱过一个人,也是一种成长和幸福,知道自己爱什么类型的人,如何去爱一个人。即使不在一起了,也依然会有回忆,也是挺好的。接纳自己不曾忘记,轻轻放下,继续前行。
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