孕十周左右的时候特别嗜睡，现在减轻了

      你好，根据你描述的情况孕早期睡眠时间稍长是正常现象，不必过分紧张，如果身体没有其他异常不适，一般没有什么大问题，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
      

      这种情况是正常的，孩子和母体达到一个平衡状态了，都出现了适应的状态，建议你继续保持好正常的生活习惯，早睡早起是很好的，有利于宝宝的健康发育成长。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，怀孕期间嗜睡，可能是早孕反应，一般三个月后会缓解。
      指导意见：
      你好，建议饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，做好定期产检工作，不要到人口密集的地方。
      
      以上是对“孕十周左右的时候特别嗜睡，现在减轻了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕早期前三个月的时候，可能会有不同程度的妊娠反应，有恶心，呕吐，嗜睡，乏力等，以后这些症状会随着时间的延长逐渐减轻或消失的，你现在这个情况是正常的，不要担心。
      指导意见：
      建议在怀孕期间注意休息，避免劳累，适当活动，生活规律，不要熬夜，不要受凉，避免感冒，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要情绪激动，保持愉快心情，注意会阴部卫生，定期产检等。

      病情分析：
      你好，孕十周的时候嗜睡差不多12个小时，现在12周每天六到九个小时，感觉精力旺盛，睡的早醒的早，睡眠时间是可以的，如果精神状况和饮食睡眠状况良好，问题不大，多注意观察。
      指导意见：
      保持愉快的心情，平时多注意合理的饮食，荤素搭配，营养均衡，不要做剧烈的活动，定期产检等。