健康咨询描述: 家里有些东西放在那些地方,总感觉不安全,感觉放在特别隐蔽的地方,又怕忘了。而且比如说打个游戏,游戏上有些任务,总要做完了心里才舒服,那些任务根本就没什么奖励,要不要都无所谓但是总是觉得做完了很舒服
病情分析:
强迫症,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
指导意见:
现在使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSTIs),包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等,及三环类抗抑郁药氯米帕明,必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者的焦虑情绪,改善失眠。
病情分析:
从你描述的情况看,你确实是有一些强迫思维和强迫行为。东西要放到隐蔽的地方才放心,但是又担心忘记。游戏里面有些任务没必要,但还总是要完成才舒服。
指导意见:
强迫思维和强迫行为都是强迫症的表现,主要是反映了你焦虑程度比较高,有些焦虑不安。这可能和你的性格有关,也和个人经历有关生活中的压力性事件,也会让你有一些强迫思维。需要和家人、朋友多沟通交流,积极参加体育运动。也可以看心理医生或心理咨询师,接受系统的心理疏导。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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