请问我这是焦虑症么？需要就医不？

      病情分析：
      看的出来你的年龄在40多岁，这时候，对于身体的保养也是有必要的，参加适当的运动有利于提高身体的健康水平
      指导意见：
      看得出来，这次意外发生，以后对你的心理上的冲击还是比较大的，夏季天气炎热，过度的体育运动水分补充不足就会出现这种中暑的现象，这也是人体自我保护技能的一种报警方式，我没有选择适合自己的运动量的运动，包括自己的运动形式，量力而行
      

      病情分析：
      从你提供的信息看，有明显惊恐障碍发作的典型表现，而且比较严重，与性格敏感性，体质易感性，消极的心理暗示等因素有关系。
      指导意见：
      你说的情况是惊恐发作，属于焦虑症的一个亚型，而且比较严重，身体没有问题，你可以放心。
      要去医院看一下心理或精神科门诊，需要根据医生的诊断和病情评估，服药治疗调理。
      

      病情分析：
      你好！从你所说的情况来那你可能是有焦虑的症状。心慌气短坐立不安濒死感。应该就是你焦虑的惊恐发作，所以说才有了身体上的这些症状。这时候是根你的情绪有关。
      指导意见：
      希望你能够保持平和的心情，放松的心态。不进行体育锻炼和户外活动，适当的释放自己的不满和压力，说想说的话做想做的事。循序渐进地克服紧张焦虑的情绪。多放松。情绪调整好了，身体上的症状就会有所改善的。
      
      以上是对“请问我这是焦虑症么？需要就医不？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，42岁的男性，偶尔有坐立不安，濒死感，身体震撼，体检均正常。那种情况一般考虑可能与心理因素有关，存在着一定的焦虑情绪。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，当情绪来临，顺其自然，不压抑不排斥，转移注意力，调整呼吸，做放松训练，慢慢就会有所缓解。必要时可去正规医院的心理科进行系统的咨询。