健康咨询描述: 经常头痛脑袋发胀之前在学校痛得睡不着第二天去校医室说我血压高但是没去医院具体检查
如果血压较高,建议积极控制血压,是血压达标。平时注意生活要规律,按时休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免长时间打游戏机等,清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免咖啡辛辣等兴奋性饮料和食物
血压高就可以造成头晕头胀,恶心呕吐的,应该及时的口服降压药物进行控制的,首选拜新同,或者是联合替米沙坦片,平时注意休息保证睡眠,避免熬夜低盐,低脂饮食,戒烟限酒,坚持锻炼身体,保持心情舒畅,减轻体重。
血压高的话学校体测有影响吗
剧烈运动可以造成血压升高的
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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