强迫症好久了怎么治疗

      病情分析：
      您好，看到您的描述患有强迫症好久了，一件事情要好好多遍，读到自己满意为止，有时候总是很难达到自己的要求。
      指导意见：
      患有强迫症，建议您最好去医院看精神科，在大夫的诊断下服用药物治疗，平时要学会转移注意力，多看自己的优点，多关注开心快乐的事情，多给自己一些信心和力量。
      

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，28岁，女，您所述的情况确实很符合强迫症的表现，您可以根据自己的实际情况请，测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状。
      指导意见：
      如果确实是呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗，定期复诊。一般来说，治疗强迫症的主要方法有森田疗法、正念疗法、认知行为疗法等。
      

      病情分析：
      可能是性格因素的影响，凡事都追求完美，做事情都要想好几遍，直到满意为止，有强迫症的症状，建议你最好到医院精神科接受检查或做一些量表测试，根据检查结果对症治疗。
      指导意见：
      生活中希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。空闲时间多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情，转移注意力，努力使自己忙碌起来充实起来。如果长时间症状不缓解，也可以辅助药物治疗和心理咨询治疗，使用森田疗法进行治疗。
      
      以上是对“强迫症好久了怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种神经症性障碍。某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心。
      指导意见：
      早发现早治疗。心理及药物治疗可缓解病情。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，28岁的女生，有时候想一件事情要想好多遍，直到满意为止。这种情况一般考虑存在着一定的强迫思维。
      指导意见：
      强迫思维出现时不能紧张不能强迫它消失而是坦然接受以放松的心态对自己说“想就想吧没什么大不了的!”也就是要以平常心来对待不要把它看作是什么大不了的事情顺应自然该做什么事就去做什么事，坚持把自己该做的事和能做的事做好。慢慢地你心绪就会放松对强迫思维的出现也没有那么恐惧和紧张了久而久之当你真正得到了放松之后这种症状也就逐渐消失了。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的表现，感觉有强迫症性思维，首先应该到最近医院精神科进一步进行检查确诊，
      指导意见：
      确诊后在专家指导下吃舍曲林或帕罗西丁进行调理，平时需要学会放松自己，选择自己喜欢事情做分散注意力，不要刻意考虑太多问题，自我进行减压释放自己，
      

      病情分析：
      你好！其实强迫性思维就是一个坏习惯而已，不是什么绝症，首先不要怕，它就是一个固定的习惯和思维方式，强迫症就是被一个坏的思维习惯固定下来了，而我们就是要通过不停的练习改掉这个坏习惯。
      指导意见：
      对于你来说，在做一件事的时候，就去做，一直做，就是你想想几遍的时候，也不要停下来，难受也坚持，直到把这件事情做完了，回过头来看时，就会感觉到自己还可以，然后反复的练习，直到你新习惯养成。
      
      以上是对“强迫症好久了怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！