我感觉我的心跳跳的也不规律，有时候跳的比较重，

      注意观察看看，不要熬夜劳累过度少吃肉类食物少吃肉类食物。查查血常规C反应蛋白血沉看看，查查心电图心脏彩超检查，查查动态心电图看看，可以中西医结合对症治疗。吃心可舒疏肝理气活血化瘀治疗。配合吃稳心颗粒治疗。

      病情分析：
      你好，休息不好、劳累过度、精神压力大、神经性不适等均可出现这种情况，建议尽可能的放松身心、注意休息、避免劳累及熬夜、多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，必要时完善心电图、胸部CT等相关检查进一步评估。
      指导意见：
      

      这个情况的话，考虑是一个自主神经功能紊乱心脏官能症的问题，所以说您不要担心放松心情转移注意力，平时多锻炼这个就没事了，不放心的话去查一下心电图，这个应该没事，毕竟现在比较年轻，不会是心脏方面的问题。
      
      以上是对“我感觉我的心跳跳的也不规律，有时候跳的比较重，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述你这种情况主要是精神压力过大或是疲劳过度引起的。
      指导意见：
      建议你注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠。放松心情减轻心理压力。多喝水，多吃水果蔬菜，清淡饮食。可以做个心电图看看

      病情分析：
      根据你说的病情来看，需要去医院做个24小时动态心电图检查一下，根据结果进一步治疗一下。
      指导意见：
      建议你休息有规律，避免熬夜或老累，戒烟酒，检查清楚，排除有无早搏及其它心律失常情况，及时治疗观察看看。